El Universo está lleno de una energía vital inagotable que llamamos Reiki y que se mueve en todo el espacio que nos rodea.
Desde tiempos antiguos se han buscado y desarrollado técnicas para conectarse con la fuente divina. Así también, Reiki es un sistema de prácticas que nos permite este “enlace cósmico”.
Todos nacemos conectados armónicamente con Reiki. A medida que vamos creciendo y sufriendo cambios en nuestra vida, algunas de las circunstancias por las que pasamos hacen que “nos olvidemos” de esta conexión vital; así dejamos de estar en sintonía con la fluidez constante de este caudal divino, de esta fuente infinita de energía omni-abarcante.
La relación de los niños con esta fuente es maravillosa. Por eso, ya a partir de los siete u ocho años ellos pueden ser iniciados en el sistema Reiki con el consentimiento y acompañamiento de sus papás (alguno de los cuales debería estar ya iniciado) con el fin de obtener la guía y la contención necesarias para su evolución y crecimiento armonioso.
Es bien sabido que los niños perciben sutilmente todo lo que sucede. Esto nos obliga a estar más atentos a nuestras actitudes, de modo que los inspiremos para vivir la verdad, el respeto y la libertad, para que ellos puedan expresarse con naturalidad y de acuerdo a su propia forma de ser. Reiki se transmite con la mirada, con la actitud, con los movimientos armoniosos y conscientes. Por eso es tan importante que desde el hogar los niños estén positivamente influenciados para preservar su conexión con la fuente Divina.
El beneficio de Reiki en los niños comienza ya en el vientre materno. Reiki favorece su energía luminosa, los nutre, los protege y, sobre todo, les permite una comunicación fluida y constante con su mamá.
Gracias a su inocencia, los niños están libres de los prejuicios que tanto atan a la mayoría de los adultos. De este modo la energía Reiki fluye hacia ellos sin impedimentos, naturalmente, sin los bloqueos causados por temores o convicciones rígidas de cualquier tipo.
En las iniciaciones de Reiki los niños no se manejan con los tiempos aconsejados para los adultos. Ellos perciben intuitivamente el momento en que necesitan la energía y por cuánto tiempo la requieren.
Los primeros cambios que podemos observar en los pequeños son: el incremento de su concentración, el aquietamiento de su impulsividad, el desarrollo de su sensibilidad sanadora, y la manifestación de una actitud llena de amor.
También podemos observar cómo los niños colocan instintivamente sus manitas en la zona corporal que les molesta o les duele (lo que también hacen con los demás) volviéndose así transmisores de amor puro. Las manos nos aportan el mayor caudal de energía vital disponible en cualquier momento y ante cualquier circunstancia, y ellos parecen estar plenamente conscientes de este hecho.
En las iniciaciones del Sistema Reiki se les enseña a los niños mediante palabras adaptadas a su comprensión y lenguaje. También aprenden el sentido esencial del dar y el recibir, es decir la ley de la compensación natural. El Maestro Reiki se encarga de que los niños comprendan este concepto mediante el intercambio de su tiempo con algo que tengan para ofrecer, algo que sea de su propiedad y que además sea importante para ellos. Por otro lado, no es necesario pedirles que tengan la actitud de no interferir; ellos se manifiestan intuitivamente desde la naturaleza. De esta manera los niños se sienten motivados y desarrollan el hábito de la interacción natural con todos, algo que a los adultos nos cuesta comprender y aceptar a veces.
Dentro del sistema Reiki, existen distintas técnicas, como Reiki en movimiento y otras, que ayudan a los niños a desarrollar la armonía, a descubrirse y a sentirse. Estas son herramientas que favorecen la comunicación con la familia, los amigos, y la naturaleza.
Asimismo el arte de acariciar, como lo hacen las mamás con sus bebés, es una de las maravillas del Reiki, y despierta la sensibilidad y el amor profundo. Cuando hacemos consciente este estado de amor divino, estamos despertando en los niños el pleno potencial de Reiki. La Energía Vital Universal.
La guía de tratamiento de Hayashi (Hayashi Ryoho Shishin)
Usui Sensei daba a sus estudiantes un manual/guía básicos para tratar varias condiciones médicas, esto hizo también Hayashi Sensei. La guía de tratamiento o Hayashi Ryoho Shishin se divide en 9 secciones o “capítulos” y - como la guía de tratamiento de Usui (Hikkei)- es simplemente: una guía - una breve serie de avisos en cuanto a las áreas convenientes para el tratamiento tópico. [Takata Sensei tenía una copia del Hayashi Ryoho Shishin - aunque pocos parecen estar enterados de este hecho- hay varias traducciones de la guía del tratamiento de Hayashi, sin embargo, como la guía del tratamiento de Usui es esencialmente una lista de palabras, hay poca variación entre una traducción y otra.
Guía Reiki de tratamiento de Hayashi
Sección 1: Cabeza
Desórdenes del cerebro, dolor de cabeza - tratamiento: la frente, los parietales, la parte posterior y superior de la cabeza, y la nuca.
Para los dolores de cabeza, dé atención específica al epicentro de la zona dolorosa.
Ojos (toda la manera de los desórdenes del ojo, conjuntivitis, tracoma, leucoma, ceguera, ptosis, catarata, glaucoma, etc.) tratamiento: sobre los ojos, lagrimales, esquinas externas de los ojos, parte posterior de la cabeza, riñones, hígado, matriz.
Trate ambos ojos, aun cuando el problema esté solamente en un ojo.
Oídos (toda la manera de los desórdenes de oído, timpanitis, otitis externa, zumbidos, sordera, etc.) - tratamiento: el canal auditivo, depresión debajo de los oídos, sobre el hueso detrás de los oídos, y nuca.
Tratar ambos oídos, aun cuando el problema esté solamente en un oído. Donde el desorden presente frío, ej.: timpanitis y parotiditis, tratar los bronquios, linfa maxilar, riñones, matriz y ovarios
Dientes: para dolores, trate externamente en la raíz de la cavidad bucal del diente.
Cavidad Bucal- con la boca cerrada, tratar los labios con las palmas y también desórdenes del tracto digestivo y órganos.
Lengua- presionar o pellizcar la parte afectada de la lengua. Trate externamente en la raíz de la lengua. Alternativamente, trate presionando los arcos de ambos pies hacia delante
Sección 2: Desordenes del Sistema Digestivo
Estomatitis/cáncer del estómago - boca, esófago, estómago, intestinos, hígado.
Acides/reflujo - boca, lengua, esófago, estómago, intestinos, hígado, corazón, riñones.
Saliva (déficit o exceso) - boca, raíz de la lengua, estómago, intestinos, cabeza.
Desórdenes del esófago (restricción del esófago, dilatación del esófago, esofaguitis, etc.) - esófago, plexo solar, estómago, intestinos, hígado, páncreas, riñones, aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Donde hay cáncer del esófago, el pronóstico no es muy bueno.
Desordenes del estómago (gastritis aguda y crónica, atonía gástrica, dilatación gástrica, úlcera gástrica, cáncer del estómago, gastroaptosis, dolor neurológico de estómago, dispepsia neurológica, gastroespasmo, etc.) - estómago, hígado, páncreas, intestinos, riñones, médula espinal, aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Donde el cáncer es obvio, el pronóstico no es muy bueno.
Desórdenes del intestino (catarro intestinal, estreñimiento, apéndice, proceso vermiforme, íleo, invaginación, valvulitis intestinal, sangría intestinal, diarrea, etc) -, intestinos, hígado, páncreas, riñones, corazón, vértebras lumbares, sacro. Aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Desórdenes del hígado (congestión del hígado, hiperemia, absceso, esclerosis, hipertrofia, atrofia, ictericia, cálculo biliar, etc.) - hígado, páncreas, estómago, intestinos, corazón, riñones, aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Luego de algunos días del tratamiento, los cálculos biliares se expulsan fuera del cuerpo por si solos. Donde hay cáncer del hígado, el pronóstico no es muy bueno.
Desordenes del páncreas (quiste del hígado, ptosis, hipertrofia, etc.) - páncreas, hígado, estómago, intestinos, corazón, riñones, aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento] donde hay cáncer del páncreas, el pronóstico no es muy bueno.
Desórdenes del peritoneo - el hígado, páncreas, estómago, intestinos, área del peritoneo, vejiga, corazón, riñones, aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento] para las condiciones tuberculosas, trata del área del pulmón.
Desórdenes anales (hemorroides, inflamación anal, dolores generales en el área del ano, sangramientos, fístula anal, prolapso anal, etc.) - el área afectada, coxis, estómago, intestinos
Trata la fístula anal, de la misma forma que es intestinal/tuberculosis pulmonar.
Sección 3: Desórdenes Respiratorios
Desórdenes nasales (catarro nasal agudo y crónico, catarro nasal hipertrófico y atrofia nasal, etc) - nariz, garganta, bronquios.
Enfisema Maxilar/Pleurea - nariz, depresión superior de la frente, pecho, garganta, riñones, estómago, intestinos, aplican Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Hemorragia nasal (epistaxis) - huesos nasales, parte posterior de la cabeza.
Si la hemorragia ocurren con la menstruación atrasada, tratar la matriz y los ovarios.
Garganta dolorida (faringitis) e inflamación - garganta, amígdalas, bronquios, riñones, pulmones, estómago, intestinos, cabeza.
Traqueítis y bronquitis - tráquea, bronquios, pulmones, estómago, intestinos, corazón, riñones, cabeza.
Neumonía, Constipación Catarral - pulmones, bronquios, corazón, hígado, páncreas, estómago, intestinos, riñones, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Asma: pulmones, bronquios, corazón, hígado, páncreas, estómago, diafragma, riñones, cabeza, nariz.
En ataques agudos de asma, tratar al paciente sentado.
Desórdenes de Pulmón:(edema pulmonar, absceso, tuberculosis pulmonar, enfisema, etc) - área del pulmón, corazón, hígado, páncreas, estómago, intestinos, vejiga, riñones, médula espinal, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento] a menos que el paciente esté muy enfermo o débil.
Tratar siempre la matriz y los ovarios, sin importar la edad en pacientes femeninos.
Desórdenes de la pleura (sequedad y humedad) –área general del pulmón, corazón, hígado, páncreas, estómago, intestinos, riñones, aplica Ketsueki Kokan [la técnica de sangre-limpiamiento]
Sección 4: Desórdenes cardiovasculares
Desórdenes del corazón (endocarditis, desórdenes de la válvula del corazón, varios síntomas pericardiales, varios síntomas del corazón, palpitación, angina de pecho, etc.) - corazón, hígado, estómago, intestinos, páncreas, riñones, médula espinal, aplican de Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento],
Arteriosclerosis, asma cardiaca, Aneurisma - tratar como problemas del corazón, con la adición de los bronquios y del área general del pecho.
Sección 5: Desórdenes de los órganos urinarios
Desórdenes del riñón (congestión del riñón, anemia, atrofia, esclerosis, hipertrofia, absceso, pielitis, cálculos renales, uremia, filariosis, etc) - riñones, hígado, páncreas, corazón, estómago, intestinos, vejiga, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Cistitis (retención, uremia, micción dolorosa, incontinencia, etc) - riñones, vejiga, uretra, próstata, matriz, hígado, páncreas, corazón, estómago, intestinos, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Enuresis- vejiga, intestinos, estómago, riñones, médula espinal, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Sección 6: Desórdenes neurológicos
Anemia cerebral/hiperemia - cabeza, corazón.
Histeria - matriz, ovarios, estómago, intestinos, hígado, riñones, cabeza, ojos, aplica la interrupción nerviosa de Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Depresión nerviosa, Insomnio - estómago, intestinos, hígado, páncreas, riñones, ojos, cabeza, aplique la meningitis de Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento] muy suavemente
Meningitis - enfoca sobre todo detrás de áreas de la cabeza y del cuello, trata áreas tales como nariz, frente, y la inflamación de la cabeza, en el orden requerido para curar sobre todo la causa del desorden, pero también para eliminar enfermedades asociadas en órganos distantes, tales como gastritis y pulmonía, erisipelas nuemónicas. También trate el área del pulmón.
Meningitis cerebroespinal epidémica - trate sobre todo la médula espinal, la parte posterior de la cabeza y el cuello. También cubra: corazón, estómago, intestinos, hígado, riñones, vejiga.
Mielitis - médula espinal generalmente, estómago, intestinos, hígado, vejiga, riñones, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Hemorragia cerebral (sangramiento intracraneal, trombosis cerebral, etc.) - cabeza, corazón, riñones, estómago, intestinos, hígado, médula espinal, área de la parálisis.
Poliomielitis - médula espinal, estómago, intestinos, riñones, sacro, área de la parálisis, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Neuralgia (parálisis, espasticidad de los nervios, migraña, etc.) - área afectada, hígado, páncreas, estómago, intestinos, riñones, cabeza, medula espinal, aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
También se centra en la matriz y los ovarios.
Beriberi - estómago, intestinos, corazón, hígado, páncreas, riñones, área edematosa o paralizada, aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Enfermedad de los sepulcros- matriz, ovarios, estómago, intestinos, hígado, páncreas, corazón, tiroides, ojos, riñones, médula espinal, aplican Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Epilepsia - hígado, páncreas, cabeza, estómago, intestinos, riñones, médula espinal, aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Convulsión - hígado, estómago, intestinos, riñones, médula espinal, hombros, brazos, el área alrededor del codo, muñeca, cabeza.
Enfermedad de Huntington/síndrome de Corea - hígado, estómago, intestinos, riñones, médula espinal, área espástica de brazos y piernas, cabeza. Aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Enfermedad del movimiento (mareos y perdida de equilibrio) - estómago, plexo solar, cabeza.
Intoxicaciones alimentarias u otro envenenamiento por dependencia química - estómago, plexo solar hígado, páncreas, intestinos, corazón, riñones, cabeza, aplique Ketsueki Kokan [la técnica de sangre-limpiamiento]
Sección 7: Desórdenes infecciosos
Tifus - hígado, páncreas/bazo, estómago, intestinos, corazón, riñones, médula espinal, cabeza.
Disentería, cólera - estómago, intestinos, hígado, páncreas, riñones, corazón, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Sarampión - garganta, tráquea, bronquios, estómago, intestinos, corazón, riñones, médula espinal, cabeza.
Escarlatina (fiebre) - garganta, pecho, riñones, estómago, intestinos, vejiga, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Varicela, viruela, rubéola - estómago, intestinos, riñones, área afectada, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Influenza, gripe - nariz, garganta, tráquea, bronquios, pulmones, hígado, páncreas, estómago, intestinos, riñones, cabeza, aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Tos ferina - nariz, garganta, bronquios, ápice de los pulmones, estómago, intestinos, riñones, aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Difteria - garganta, tráquea, nariz, pulmones, corazón, hígado, estómago, intestinos, riñones, aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Leptospirosis - hígado, páncreas, bazo, estómago, intestinos, vejiga, riñones, médula espinal, cabeza. Aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Malaria - páncreas (bazo), hígado, corazón, estómago, intestinos, riñones, la médula espinal aplica Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Tétanos - clavículas, parte posterior de la cabeza, garganta, pulmones, área afectada, estómago, intestinos, riñones, médula espinal.
Para el tétanos puerperal, trate la matriz. Cuando la mujer esté embarazada, trate del ombligo también,
Reumatismo articular, reumatismo muscular - área afectada, corazón, pecho, hígado, páncreas, estómago, intestinos, riñones, médula espinal, cabeza.
Rabia - área afectada, corazón, hígado, riñones, estómago, intestinos, médula espinal, garganta, cabeza, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Sección 8: Desórdenes del cuerpo entero
Anemia, leucemia, escorbuto - corazón, hígado, páncreas, estómago, intestinos, riñones, médula espinal, aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Diabetes - hígado, páncreas, corazón, estómago, intestinos, vejiga, riñones, cabeza, médula espinal, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Desórdenes dermatológicos - estómago, intestinos, hígado, riñones, área afectada, aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Obesidad - hígado, páncreas, corazón, estómago, intestinos, vejiga, riñones, cabeza, médula espinal, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Bocio, Escrófula - área afectada, estómago, intestinos, hígado, el corazón, pecho, riñones, médula espinal, aplicar Ketsueki Kokan [la técnica de sangre-limpiamiento]
Sección 9: Otros desórdenes
Convulsión infantil - corazón, cabeza, estómago, intestinos.
Sífilis congénita en niños - área afectada, cabeza, intestinos.
Feto incorrectamente colocado – matriz.
Embarazo - tratamiento en curso de la matriz asegurará crecimiento del feto.
Parto - sacro, región lumbar de la espina dorsal. Tratar estas áreas permitirá un nacimiento fácil después de doce contracciones. Para asegurar la recuperación post-parto, continúe tratando estas áreas una vez que haya emergido el bebé.
Muerte del feto - tratar la matriz dará lugar a la evacuación natural del feto muerto no más allá del siguiente día.
Pérdida de la lactancia - área del pecho, especialmente glándula mamaria. La madre pronto comenzará a lactar.
Enfermedad de la mañana - matriz, estómago, plexo solar, intestinos, riñones, cabeza, médula espinal.
Infección estreptococal /Erisipelas - área afectada, estómago, intestinos, hígado, corazón, riñones, médula espinal, aplicar Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Hiperhidrosis - riñones, área afectada, aplique Ketsueki Kokan [técnica de sangre-limpiamiento]
Quemaduras – colocar la mano a una pulgada o dos sobre el área afectada, poniendo eventual la mano en el sitio de la quemadura pues el dolor es aliviado.
Heridas- trate mientras que la presión se aplica al corte con un pulgar o una palma de provenir la sangría.
Inconsciencia (debido a caer, una descarga eléctrica. etc.) - aplique el katsu (técnica de digito-presión) en corazón, y cabeza.
Ahogamiento - asista al paciente para desalojar el agua de los pulmones, aplican el katsu en corazón y cabeza.
Menopausia, período doloroso - matriz, ovarios, cráneo.
Dolores de cadera - diafragma, hígado, páncreas, riñones, estómago, intestinos, médula espinal, cabeza
Tartamudez - garganta, cabeza, práctica de canto.
Dolor en las yemas de los dedos - área afectada.
Vómitos - estómago, plexo solar, hígado, médula espinal en el nivel del estómago, cabeza.
Cólicos renales- área afectada.
Cuando desaparezca el dolor, la causa (el cálculo) se expulsará por si solo en su momento.
Gonorrea - uretra, perineo, vejiga, matriz.
Donde hay inflamación testicular crónica, se aplica la mano ligeramente a los testículos.
Espasmos dolorosos, calambres - estómago, en la espalda al nivel del estómago, hígado, riñones, intestinos, cabeza.
Hernia - área afectada, estómago e intestinos. La hernia debe contraerse automáticamente cuando es tocada ligeramente.
Cuando te rindes a lo que es y estás plenamente presente, el pasado ya no tiene ningún poder.
Entonces se abre el reino del Ser, que había quedado oscurecido por la mente.
De repente, surge una gran quietud dentro de ti, la sensación de una paz insondable.
Y en esa paz hay una gran alegría.
Y dentro de esa alegría hay amor.
Y en su núcleo más interno está lo sagrado, lo inconmensurable, Eso que no puede ser nombrado.
LA IMPERMANENCIA Y LOS CICLOS DE LA VIDA
Hay fases de éxito en que las cosas vienen a ti y se desarrollan, y fases de fracaso en que las cosas se marchitan, se desintegran y tienes que dejarlas ir para que puedan surgir otras nuevas, o para que se produzca la transformación.
Si, llegado a ese punto, te apegas y te resistes, te estás negando a seguir el flujo de la vida, y eso te hará sufrir. La disolución es necesaria para que se produzca un nuevo crecimiento. Ambos aspectos no pueden existir separadamente.
La fase descendente del ciclo es absolutamente esencial para la realización espiritual. Debes de haber fracasado rotundamente a algún nivel, o haber experimentado una pérdida seria o un dolor, para sentirte atraído por la dimensión espiritual. O quizá el éxito mismo haya perdido significado, quedándose vacío y convirtiéndose en fracaso.
El fracaso reside oculto en cada éxito, y el éxito en cada fracaso. En este mundo, es decir, en el nivel de las formas, todos «fracasamos» antes o después, y todas las realizaciones acaban convirtiéndose en nada. Todas las formas son impermanentes.
Puedes mantenerte activo y disfrutar manifestando y creando nuevas formas y circunstancias, pero ya no te identificarás con ellas. No las necesitas para tener una identidad. Ellas no son tu vida; sólo son tu situación de vida.
El ciclo tiene una duración variable que va de unas pocas horas a varios años. Hay ciclos largos y ciclos breves dentro de los ciclos largos. Muchas enfermedades se generan por luchar contra las fases de baja energía, que son vitales para la regeneración. La acción compulsiva y la tendencia a extraer la propia autoestima y la identidad de factores externos, como el éxito, es una ilusión inevitable mientras te identifiques con la mente.
Esto hace que no puedas aceptar las fases bajas del ciclo, que no las dejes ser. Finalmente, la inteligencia del organismo puede adueñarse de la situación como medida de autoprotección y provocar una enfermedad que te obligue a detenerte para que pueda tener lugar la necesaria regeneración.
En cuanto la mente juzga que un estado o situación es «bueno», le toma apego y se identifica con él, tanto si se trata de una relación como de una posesión, un papel social, un lugar o tu cuerpo físico.
La identificación te hace feliz, hace que te sientas bien contigo mismo, y ese estado o situación puede llegar a convertirse en parte de quien eres o de quien crees ser.
Pero nada es duradero en esta dimensión donde la polilla y el orín consumen. La situación acaba, o cambia, o puede producirse un cambio de polaridad: lo que ayer o el año pasado era bueno, súbita o gradualmente se vuelve malo. La misma situación que antes te hacía feliz, ahora te hace desgraciado. La prosperidad de hoy se convierte en el consumismo vacío de mañana. La boda feliz y la luna de miel se convierten en un doloroso divorcio o en una convivencia infeliz.
O también puede ocurrir que desaparezca una situación y su ausencia te haga infeliz.
Cuando el estado o situación con el que la mente se ha identificado cambia o desaparece, ésta no puede aceptarlo.
Se apegará al estado que ha desaparecido y se resistirá al cambio. Es casi como si nos cortaran un miembro del cuerpo.
Esto significa que tu felicidad y tu infelicidad son, de hecho, la misma cosa. Sólo las separa la ilusión del tiempo.
NO OFRECER RESISTENCIA A LA VIDA.....
Es estar en un estado de gracia, tranquilidad y ligereza, un estado que no depende de que las cosas sean de cierta manera, buenas o malas.
Parece paradójico y, sin embargo, cuando desaparece la dependencia interna de la forma, la situación general de tu vida, lo que tiene relación con las formas externas, parece mejorar enormemente.
Las cosas, las personas o las situaciones que creías necesitar para ser feliz ahora llegan a ti sin esfuerzo ni lucha por tu parte, y eres libre de disfrutarlas y apreciarlas mientras duren.
Todas esas cosas, evidentemente, seguirán teniendo un final, los ciclos irán y vendrán, pero cuando desaparece la dependencia, desaparece también el miedo a la pérdida. La vida fluye con tranquilidad.
La felicidad derivada de una fuente secundaria nunca es muy profunda. Sólo es un pálido reflejo de la alegría de Ser, de la vibrante paz que encuentras en tu interior cuando entras en el estado de no-resistencia.
El Ser te lleva más allá de los opuestos polares de la mente y te libera de la dependencia de la forma. Aunque todo colapsara y se derrumbara a tu alrededor, en lo profundo de tu núcleo interno seguirías sintiéndote en paz. Puede que no te sintieras feliz, pero al menos estarías en paz.
USO Y RENUNCIA DE LA NEGATIVIDAD
Toda resistencia interna se experimenta como negatividad de uno u otro tipo. Toda negatividad es resistencia. En este contexto, ambas palabras son casi sinónimas.
La negatividad va desde la irritación o la impaciencia hasta la ira encendida, desde el estado de depresión anímica o resentimiento hasta la desesperación suicida.
A veces la resistencia activa el cuerpo-dolor emocional y, en tal caso, cualquier roce sin importancia puede producir una intensa negatividad en forma de ira, depresión o una pena muy honda.
El ego cree que puede manipular la realidad mediante la negatividad y conseguir lo que quiere.
Cree que la negatividad le permite atraer un estado agradable o disolver un estado desagradable.
Si «tú» —la mente— no creyeras que la negatividad funciona, ¿para qué habrías de crearla? La cuestión es que, de hecho, la negatividad no funciona. En lugar de atraer un estado deseable, más bien le impide emerger. En lugar de disolver un estado indeseable, lo mantiene en su lugar. La única «utilidad» de la negatividad es fortalecer el ego, y por eso al ego le encanta.
Cuando estás identificado con una emoción negativa no quieres soltarla, y en algún profundo nivel inconsciente no deseas un cambio para mejor porque pondría en peligro tu identidad de persona deprimida, enfadada o maltratada. Entonces ignorarás, negarás o sabotearás lo positivo de tu vida. Éste es un fenómeno bastante común. Y una locura.
OBSERVA CUALQUIER PLANTA O ANIMAL Y PERMITE QUE TE ENSEÑE A ACEPTAR LO QUE ES.............,
A rendirte al ahora.Deja que te enseñe a Ser. Deja que te enseñe integridad, qué significa ser uno mismo, ser real.
Deja que te enseñe a vivir y a morir, y a no hacer un problema de la vida y de la muerte.
Las emociones negativas recurrentes contienen a veces un mensaje, como también lo contienen las enfermedades. Pero cualquier cambio que introduzcas, tanto si tiene que ver con tu trabajo como si afecta a tus relaciones o a tu entorno, será superficial a menos que surja de un cambio en tu nivel de conciencia.
Y en cuanto a eso sólo puedo aconsejarte una cosa: mantente más presente. Cuando hayas alcanzado cierto grado de presencia, ya no necesitarás que la negatividad te indique qué necesita tu situación de vida.
Pero mientras la negatividad esté ahí, úsala. Úsala como recordatorio de que has de estar más presente.
Cuando sientas surgir la negatividad en tu interior, tanto si está causada por algo externo como si está provocada por un pensamiento o por nada concreto de lo que seas consciente, considérala una voz que te dice: «Atención. Aquí y ahora. Despierta. Sal de tu mente. Mantente presente.»
Hasta la más leve irritación es significativa y tiene que ser reconocida y registrada para que no haya una acumulación de reacciones no observadas.
Es posible que al darte cuenta de que no quieres tener ese campo energético negativo en tu interior, de que no tiene ningún propósito, simplemente renuncies a él. Pero, si es así, asegúrate de soltarlo completamente. Si no puedes hacerlo, acepta que está ahí y lleva tu atención a la sensación.
COMO ALTERNATIVA, PUEDES HACER DESAPARECER LA EMOCIÓN NEGATIVA..........
Imaginándote que te has vuelto transparente a la causa externa de esa reacción.
Te recomiendo que al principio lo practiques con cosas pequeñas, incluso triviales. Digamos que estás tranquilamente sentado en tu casa. De repente oyes el sonido penetrante de una alarma de automóvil que suena en la calle; o un perro que se mueve, una persona que tose o habla cerca de ti. Surge la irritación. ¿Qué propósito tiene esa irritación? Ninguno en absoluto. ¿Por qué la has creado? No la has creado, la ha creado tu mente. Ha sido una reacción totalmente automática, totalmente inconsciente.
¿Por qué la ha creado la mente? Porque cree inconscientemente que esa resistencia, que tú experimentas como negatividad o infelicidad, disolverá en cierto modo la situación indeseable. Esto, evidentemente, es una ilusión. La resistencia creada por la reacción —la irritación o el enfado, en este caso— es mucho más molesta que la causa original que está tratando de disolver.
Todo esto puede transformarse en una práctica espiritual.
SIÉNTETE COMO SI TE ESTUVIESES VOLVIENDO TRANSPARENTE....
Por así decirlo; como si no tuvieras la solidez de un cuerpo material. Ahora permite que el ruido, o cualquiera que sea la causa de la reacción negativa, te atraviese. Ya no golpea con una «pared» sólida en tu interior.
Como he dicho, al principio es mejor practicar con cosas pequeñas: la alarma del coche, el ladrido del perro, los gritos de los niños, el atasco de tráfico. En lugar de tener un muro de resistencia dentro de ti, golpeado constantemente por cosas «que no deberían estar ocurriendo», deja que todo te atraviese.
Imagina que alguien te dice algo grosero o con intención de molestarte. En lugar de caer en la reacción inconsciente y en la negatividad, en lugar de atacar, ponerte a la defensiva o retirarte, deja que las palabras te atraviesen limpiamente. No ofrezcas resistencia. Es como si ya no hubiera nadie que pudiera sentirse herido. Eso es perdón . Así es como te vuelves invulnerable.
Puedes seguir diciendo a esa persona que su conducta es inaceptable, si eso es lo que eliges. Pero esa persona ya no tiene el poder de controlar tu estado interno. Entonces eres dueño de ti mismo, no estás bajo el poder de otra persona, y tampoco te dejas controlar por tu mente. Tanto si se trata de una alarma de automóvil, de una persona grosera, de una inundación, un terremoto o de la pérdida de todas tus posesiones, el mecanismo de resistencia es el mismo.
Sigues buscando fuera y no puedes dejar de buscar. Quizás en el próximo curso tengas la respuesta; quizás en esa nueva técnica. A ti, personalmente, te digo:
NO BUSQUES LA PAZ. No busques ningún estado diferente del que tienes; así no producirás conflicto interno ni resistencias inconscientes.
Perdónate por no estar en paz. En el momento en que aceptas completamente tu falta de paz, la no-paz se transforma en paz. Cualquier cosa que aceptes plenamente te llevará allí, al estado de paz. Éste es el milagro de la rendición.
Cuando aceptas lo que es, cada momento es el mejor. Eso es iluminación.
LA NATURALEZA DE LA COMPASIÓN
CUANDO HAS IDO MÁS ALLÁ DE LOS OPUESTOS MENTALES.....
Te vuelves como un profundo lago.
La situación externa de tu vida, y lo que ocurra allí, es la superficie del lago. A veces está en calma, otras veces agitada, dependiendo de los ciclos y las estaciones. Sin embargo, en lo profundo, el lago siempre permanece inalterado. Tú eres todo el lago, no sólo la superficie, y estás en contacto con tu propia profundidad, que permanece absolutamente quieta.
No te resistes al cambio aferrándote mentalmente a ninguna situación. Tu paz interna no depende de ello. Habitas en el Ser —inmutable, intemporal, inmortal— y ya no dependes del mundo externo, de las formas eternamente cambiantes, para sentirte feliz o satisfecho.
Puedes disfrutar de las formas, jugar con ellas, crear nuevas formas, apreciar la belleza de las cosas..., pero no necesitas apegarte a nada.
Mientras no seas consciente de Ser, la realidad de los demás seres humanos te evitará porque aún no has encontrado la tuya. Tu mente aceptará o rechazará la forma de los demás, que no es sólo su cuerpo; también incluye su mente. La verdadera relación sólo es posible cuando tienes conciencia de Ser.
Viniendo del Ser, percibirás el cuerpo y la mente de la otra persona como si sólo fueran una pantalla detrás de la cual puedes sentir su verdadera realidad, como sientes la tuya. Por eso, cuando tengas que afrontar el sufrimiento de otra persona o su conducta inconsciente, te mantendrás presente y en contacto con el Ser, y serás capaz de mirar más allá de la forma y de sentir el Ser puro y radiante de la otra persona a través del tuyo.
En el nivel del Ser, uno reconoce que todo sufrimiento es ilusorio. El sufrimiento se debe únicamente a la identificació n con la forma. A veces, cuando la persona está preparada, el despertar de la conciencia de Ser produce curaciones milagrosas.
La compasión es la conciencia del vínculo profundo que te une a todas las criaturas. La próxima vez que digas «no tengo nada en común con esa persona», recuerda que sí tienes mucho en común: dentro de unos pocos años —que sean dos o setenta no supone una gran diferencia— ambos os habréis convertido en cadáveres en putrefacción, después en montones de polvo y más adelante en nada en absoluto.
Esta toma de conciencia fomenta un sentimiento de cordura y humildad y no deja lugar al orgullo.
¿Es éste un pensamiento negativo? No, es un hecho. ¿Por qué darle la espalda? En este sentido, existe una igualdad total entre tú y todas las demás criaturas.
UNA DE LAS PRÁCTICAS ESPIRITUALES MÁS PODEROSAS
Es la de meditar profundamente en la mortalidad de las formas físicas, incluida la propia. A esto se le llama «morir antes de "morir" ».
Entra en esta práctica profundamente. Tu forma física se está disolviendo, deja de ser. Después llega un momento en que todas las formas mentales o pensamientos también mueren. Sin embargo, tú, la presencia divina que eres, sigues estando allí. Radiante, plenamente despierto.
Nada real ha muerto jamás; sólo los nombres, las formas y las ilusiones.
En este nivel profundo, la compasión se convierte en sanación en su sentido más amplio. En ese estado, tu influencia sanadora no se basa fundamentalmente en el hacer, sino en el ser. Todas las personas con las que entres en contacto se sentirán tocadas por tu presencia y afectadas por la paz que emanas, seas consciente de ello o no.
Cuando estás plenamente presente y la gente que te rodea muestra una conducta inconsciente, no sientes la necesidad de reaccionar a ella porque no le concedes el carácter de realidad. Tu paz es tan profunda y vasta que cualquier cosa que no sea paz desaparece en su mismo seno como si nunca hubiera existido. Esto rompe el ciclo kármico de acción y reacción.
Los animales, los árboles y las flores sentirán tu paz y responderán a ella.
Enseñas mediante tu ser, demostrando la paz de Dios.
Te conviertes en la «luz del mundo», una emanación de conciencia pura, y por tanto eliminas el sufrimiento de raíz. Eliminas la inconsciencia del mundo.
LA SABIDURÍA DE LA RENDICIÓN(Aceptación)
La cualidad de tu conciencia en este momento presente es el principal determinante del tipo de futuro que experimentará s; por tanto, rendirte es la cosa más importante que puedes hacer para provocar un cambio positivo. Cualquier acción que emprendas es secundaria. Ninguna acción verdaderamente positiva puede surgir de un estado de conciencia que no sea de rendición.
Para algunas personas, la rendición puede tener una connotación negativa que implica derrota, renuncia, incapacidad de responder a las pruebas de la vida, letargo, etc. La verdadera rendición, no obstante, es algo totalmente diferente. No significa soportar pasivamente cualquier situación en la que te encuentres sin hacer nada al respecto. Tampoco significa dejar de hacer planes o de iniciar acciones positivas.
LA RENDICIÓN ES UNA SABIDURÍA SIMPLE....
Pero profunda que implica ceder más que oponerse al flujo de la vida. El único lugar donde puedes experimentar el flujo de la vida es el ahora; por tanto, rendirse es aceptar el momento presente incondicionalmente y sin reservas.
Es renunciar a la resistencia interna a lo que es.
Resistirse internamente es decir «no» a lo que es mediante el juicio mental y la negatividad emocional.
La resistencia suele agudizarse cuando las cosas «van mal», lo que significa que hay una distancia entre las demandas o rígidas expectativas de tu mente y lo que es. En esa brecha anida el dolor.
Si has vivido lo suficiente, sabrás que las cosas «van mal» con bastante frecuencia. Es precisamente en esos momentos cuando tienes que rendirte si quieres eliminar el dolor y el sufrimiento de tu vida. La aceptación de lo que es te libera inmediatamente de tu identificación mental y vuelve a conectarte con el Ser.La resistencia es la mente.
La rendición es un fenómeno puramente interno, que no implica que en lo externo no puedas emprender acciones para cambiar la situación.
De hecho, para rendirte no tienes que aceptar la situación general, sino sólo el pequeño segmento llamado el ahora. Por ejemplo, si mientras vas conduciendo por el campo te quedas atascado en medio del barro, no dirás: «Vale, me resigno a quedarme atascado.» Resignación no es rendición.
NO TIENES POR QUÉ ACEPTAR UNA SITUACIÓN DE VIDA DESAGRADABLE O INDESEABLE.
Tampoco tienes que engañarte y decirte que no tiene nada de malo. No. Reconoces plenamente que quieres salir de ella, y entonces limitas tu atención al momento presente sin ponerle ninguna etiqueta mental.
Eso significa que no hay juicio sobre el ahora. Por tanto, no hay resistencia ni negatividad emocional. Aceptas el momento tal como es.
Después te pones en acción y haces todo lo posible por salir de la situación.
Eso es lo que denomino acción positiva. Es mucho más eficaz que la acción negativa, surgida de la ira, de la desesperación o de la frustración. Hasta alcanzar el resultado deseado, continúas practicando la rendición negándote a etiquetar el ahora.
Permíteme una analogía visual para ilustrar el punto que estoy tratando de exponer. Vas caminando de noche por un sendero y estás rodeado por una densa niebla. Pero tienes una linterna muy potente que la atraviesa y crea un espacio estrecho y claro frente a ti. La niebla es tu situación de vida, que incluye el pasado y el futuro; la linterna es tu presencia consciente; el espacio claro es el ahora.
La no-rendición endurece tu forma psicológica, el caparazón del ego, creando así una fuerte sensación de separación. El mundo que te rodea, y en particular la gente, pueden parecerte amenazantes. Surge una necesidad compulsiva inconsciente de destruir a los demás mediante juicios, y también la de competir y dominar.
Hasta la naturaleza se convierte en tu enemigo, porque tus percepciones e interpretaciones están gobernadas por el miedo. La enfermedad mental que llamamos paranoia sólo es una forma un poco más aguda de este estado de conciencia, normal pero disfuncional.
No sólo tu forma psicológica, sino también tu forma física, tu cuerpo, se endurece y se pone rígido a causa de la resistencia. Surge tensión en distintas partes del cuerpo y éste en su totalidad se contrae. El libre flujo de energías corporales, que es esencial para la salud, queda muy restringido.
El trabajo corporal y ciertos tipos de terapia física pueden ayudar a recuperar el flujo, pero, a menos que practiques la rendición en la vida cotidiana, esas terapias se limitan a aliviar los síntomas de forma pasajera, porque la causa de la tensión —el patrón de resistencia— no se ha disuelto.
Hay algo dentro de ti que no es afectado por las circunstancias pasajeras que conforman tu situación de vida, y sólo la rendición te permite acceder a ello.
Es tu vida, tu Ser mismo, que existe eternamente en el reino intemporal del presente.
CUANDO TU SITUACIÓN DE VIDA TE RESULTA INSATISFACTORIA....
O incluso intolerable, sólo si empiezas por rendirte podrás romper el patrón de resistencia inconsciente que perpetúa esa situación.
La rendición es perfectamente compatible con la acción, con iniciar cambios o alcanzar objetivos.
Pero, en el estado de rendición, tu acción fluye desde una energía completamente diferente, de otra cualidad. La rendición te conecta con la fuente-energí a del Ser, y tu hacer, imbuido de Ser, se convierte en una alegre celebración de la energía de vida que te lleva más profundamente al ahora.
La no-resistencia realza enormemente la cualidad de tu conciencia y, por tanto, la cualidad de cualquier cosa que estés haciendo o creando. Entonces los resultados vendrán por sí mismos y reflejarán esa cualidad. A esto lo podríamos denominar «acción rendida».
EN EL ESTADO DE RENDICIÓN.....
Ves con claridad lo que hay que hacer y empiezas a actuar; vas haciendo una cosa cada vez, te centras en una cosa cada vez.
Aprende de la naturaleza: observa cómo se hace todo y cómo se despliega el milagro de la vida sin insatisfacción ni infelicidad.
Por esta razón Jesús dijo: «Mira los lirios del campo, cómo crecen; ni se afanan ni se enredan.»
SI TU SITUACIÓN GENERAL ES INSATISFACTORIA....
O desagradable, separa este instante y ríndete a lo que es. Ésta es la linterna que te permite ver en la niebla. Entonces tu estado de conciencia deja de estar controlado por las condiciones externas. Ya no partes desde un estado de reacción y resistencia. Después observa las características específicas de la situación. Pregúntate: «¿Hay algo que pueda hacer para cambiar la situación, mejorarla o apartarme de ella?» Si es así, emprende la acción apropiada.
No te centres en las cien cosas que vas a tener que hacer o que tal vez tengas que hacer en el futuro, sino en la única cosa que puedes hacer ahora. Eso no significa que no debas planificar. Podría muy bien ocurrir que lo que tengas que hacer ahora mismo sea planificar. Pero asegúrate de no empezar a crear «películas mentales» que te proyecten continuamente hacia el futuro, perdiendo de ese modo el ahora. Cualquier acción que emprendas puede no dar fruto inmediatamente. Hasta que lo haga, no te resistas a lo que es.
SI NO PUEDES HACER NADA.....
Y tampoco consigues salir de la situación, úsala para entrar más profundamente en la rendición, más profundamente en el ahora, más profundamente en el Ser.
Cuando entras en esta dimensión intemporal del presente, a menudo el cambio se presenta de maneras extrañas, sin necesidad de hacer gran cosa por tu parte. La vida se muestra servicial y cooperativa. Si había factores internos, como el miedo, la culpa o la inercia, que te impedían actuar, se disolverán a la luz de tu presencia consciente.
No confundas la rendición con una actitud de «ya nada me puede molestar» o «las cosas ya no me importan». Si la miras de cerca, verás que tal postura está teñida de negatividad en forma de resentimiento oculto, de modo que no es rendición, sino resistencia enmascarada.
A medida que te vayas rindiendo, dirige tu atención hacia dentro para comprobar si te queda algún rastro de resistencia. Mantente muy alerta cuando lo hagas; de otro modo, una bolsa de resistencia puede seguir escondida en algún rincón oscuro en forma de un pensamiento o emoción no reconocidos.
DE LA ENERGÍA MENTAL A LA ENERGÍA ESPIRITUAL
EMPIEZA POR RECONOCER QUE HAY RESISTENCIA....
Estáte presente cuando ocurra, cuando surja la resistencia. Observa cómo la crea tu mente, cómo etiqueta la situación, a ti mismo, a los demás. Observa el proceso de pensamiento implicado. Siente la energía de la emoción.
Siendo testigo de la resistencia comprobarás que no tiene ninguna utilidad. Al centrar toda tu atención en el ahora, la resistencia inconsciente se hace consciente y ése es su fin.
No puedes ser consciente e infeliz, consciente y negativo. La negatividad, la infelicidad o el sufrimiento, sean del tipo que sean, indican que hay resistencia, y la resistencia siempre es inconsciente.
¿Elegirías la infelicidad? Y si no la has elegido, ¿cómo es que ha surgido? ¿Cuál es su propósito? ¿Quién la mantiene viva?
Aunque seas consciente de tus sentimientos de infelicidad, lo cierto es que te has identificado con ellos y mantienes vivo el proceso de identificación mediante el pensamiento compulsivo. Todo eso es inconsciente. Si fuese consciente, es decir, si estuvieses completamente presente en el ahora, toda negatividad se disolvería casi instantáneamente. No podría sobrevivir en tu presencia. Sólo puede sobrevivir en tu ausencia.
Ni siquiera el cuerpo-dolor puede sobrevivir mucho tiempo en tu presencia. Mantienes viva tu infelicidad dándole tiempo. Esa es su sangre de vida. Si retiras el tiempo mediante una intensa conciencia del momento presente, se muere. Pero ¿quieres que muera? ¿Estás seguro de que has tenido suficiente? ¿Quién serías sin tu infelicidad?
Hasta que practicas la rendición, la dimensión espiritual es algo sobre lo que lees, sobre lo que hablas, algo sobre lo que escribes libros y que te estimula, algo en lo que piensas, algo en lo que crees o no crees, según el caso. Todo lo anterior no supone ninguna diferencia.
NO HASTA QUE LA RENDICIÓN hace que se vuelva una realidad en tu vida.
Cuando te rindes, la energía que emanas y que a partir de ese momento dirige tu vida es de una frecuencia vibratoria mucho más elevada que la energía mental que gobierna el mundo.
A través de la rendición, la energía espiritual entra en este mundo. No genera sufrimiento para ti, para los demás seres humanos ni para el resto de los seres vivos del planeta.
RENDICIÓN EN LAS RELACIONES PERSONALES
Es cierto que sólo una persona inconsciente intentará usar o manipular a las demás, pero es igualmente cierto que sólo una persona inconsciente puede ser usada y manipulada. Si te resistes o luchas contra el comportamiento inconsciente de otros, tú mismo te vuelves inconsciente.
Pero rendirte no significa permitir que te utilice la gente inconsciente. En absoluto. Es perfectamente posible decir «no» a una persona con firmeza y claridad o salir de una situación estando, al mismo tiempo, en un estado interno de completa no-resistencia.
CUANDO DICES «NO» a una persona o situación, esa negativa no ha de venir de la reacción, sino de la intuición, de una toma de conciencia clara de lo que es correcto para ti en ese momento.
Haz que sea un «no» no-reactivo, un «no» de alta calidad, un «no» libre de toda negatividad que no cree más sufrimiento.
Si no puedes rendirte, actúa inmediatamente: expresa tu queja, haz algo que pueda cambiar la situación, o retírate de ella. Asume la responsabilidad de tu vida.
No contamines tu hermoso y radiante Ser interno ni la Tierra con negatividad.
No des a la infelicidad, en ninguna de sus formas, un lugar donde habitar en tu interior.
SI NO PUEDES EMPRENDER UNA ACCIÓN......
Por ejemplo porque estás en prisión, entonces te quedan dos opciones: resistencia o rendición. El cautiverio o la libertad interna de las condiciones externas. El sufrimiento o la paz interna.
La rendición hará que tus relaciones cambien profundamente. Si no puedes aceptar lo que es, eso implica que nunca puedes aceptar a las personas como son. Las juzgarás, las criticarás, las etiquetarás, las rechazarás o intentarás cambiarlas.
Además, si siempre haces del ahora un medio para un fin futuro, también convertirás a cada persona con la que te encuentres o con la que te relaciones en un medio para un fin.
La relación —el ser humano— será entonces de una importancia secundaria para ti, o no tendrá ninguna importancia. Lo primordial será lo que puedas sacar de la relación, sea una ganancia material, una sensación de poder, placer físico o algún tipo de gratificación para el ego.
Dejadme ilustrar cómo puede funcionar la rendición en las relaciones.
CUANDO TE VEAS ENVUELTO EN UNA DISCUSIÓN......
O en alguna situación conflictiva, tal vez con tu pareja u otra persona cercana a ti, empieza por observar cómo te pones a la defensiva cuando atacan tu posición, o siente la fuerza de tu propia agresión cuando atacas la posición de la otra persona.
Observa el apego a tus puntos de vista y opiniones.
Siente la energía emocional-mental que está detrás de tu necesidad de tener razón y de señalar que la otra persona está equivocada. Ésa es la energía de tu mente egotista. La haces consciente reconociéndola, sintiéndola tan plenamente como puedas.
Entonces, un día, en medio de una discusión, de repente te darás cuenta de que tienes una opción, y quizá decidas abandonar tu reacción simplemente para ver qué pasa. Te rindes.
No me refiero a que dejas de reaccionar diciendo verbalmente: «De acuerdo, tienes razón», con una mirada condescendiente que en realidad está diciendo: «Estoy por encima de esta inconsciencia infantil.» Así sólo consigues desplazar la resistencia a otro terreno, con lo que la mente egotista sigue estando al mando y reivindicando su superioridad. Estoy hablando de soltar todo el campo de energía mental-emocional que estaba luchando por el poder en tu interior.
El EGO es astuto; por eso tienes que estar muy alerta, muy presente, y ser totalmente honesto contigo mismo para ver si realmente has renunciado a tu identificación con una posición mental, liberándote así de la mente.
SI TE SIENTES DE REPENTE MUY LIGERO, DIÁFANO Y EN PROFUNDA PAZ......
Eso es una señal inequívoca de que te has rendido realmente. Observa entonces lo que le ocurre a la posición mental de la otra persona cuando dejas de energetizarla mediante la resistencia.
Cuando la identificación con las posiciones mentales se deja de lado, comienza la verdadera comunicación.
No resistirse no significa necesariamente no hacer nada. Lo único que implica es que la «acción» no va a ser reactiva. Recuerda la profunda sabiduría que subyace en la práctica oriental de las artes marciales: no te resistas a la fuerza del oponente. Cede para vencer.
«No hacer nada» cuando estás en un estado de intensa presencia es un poderoso transformador que sana a las personas y las situaciones.
Es radicalmente diferente de la inactividad en el estado de conciencia ordinario —o más bien de inconsciencia— que surge del miedo, de la inercia o de la indecisión.
El verdadero «no hacer nada» implica ausencia de resistencia interna e intensa alerta. Por otra parte, si es necesario actuar, ya no reaccionarás desde tu mente condicionada, sino que responderás a la situación desde tu presencia consciente. En ese estado, tu mente está libre de conceptos, incluyendo el concepto de no-violencia. De modo que..., ¿quién puede predecir lo que harás?
El ego cree que la fuerza reside en resistirse, cuando en realidad la resistencia te separa del Ser, el único estado de verdadero poder.
La resistencia es debilidad y miedo disfrazados de fuerza. Lo que el ego considera debilidad es tu Ser en toda su pureza, inocencia y poder.
Lo que consideras fuerza es debilidad. Por tanto, el ego existe y se mantiene mediante la resistencia continua, y representa papeles falsos para encubrir tu «debilidad», que en realidad es tu poder.
Hasta que se produce la rendición, buena parte de la interacción humana se limita a cumplir papeles inconscientes. Cuando te rindes, ya no necesitas las máscaras del ego ni sus defensas. Te vuelves muy simple, muy real. «Eso es peligroso», dice el ego. «Te sentirás herido. Serás muy vulnerable.»
Lo que el ego no sabe, por supuesto, es que sólo abandonando la resistencia, haciéndote «vulnerable», puedes descubrir tu verdadera y esencial in-vulnerabilidad.-
Practicando el Poder del Ahora
