viernes, 8 de abril de 2016

DEEPAK CHOPRA :PASOS DE LA A a la Z PARA CREAR ABUNDANCIA


                                                          



La “A” representa la Afluencia y la Abundancia, en nuestra forma más primordial somos un SER con todas las posibilidades. Nos es posible crear cualquier cosa, ese poder es nuestra naturaleza esencial, nuestro Ser interno, Espíritu. 

La “B” representa lo Bueno y lo Bello, evolución es mejorar cada vez más en todos los sentidos posibles. Crea la conciencia de la riqueza y confórmate solamente con lo mejor, selecciona todo de primera clase y el universo responderá a tus expectativas dándote siempre lo mejor. 

La “C” representa Calma y Compartir, Dinero sin la experiencia de la despreocupación y la caridad, es un estado de pobreza. La conciencia de la abundancia es un estado mental. Quien se preocupa por como obtener cuanto necesita es realmente pobre, sin importar la cantidad de dinero que se tenga. Comparte despreocupadamente, la fuente de la que todo emana es infinita, ilimitada e inagotable. 

La “D” representa Dar y Dharma, pregúntate ¿Cómo puedo servir?, ¿cómo puedo ayudar? ¿Que servicio puedo dar?. Cuando encuentres dichas respuestas en tu interior, notarás que la gente demanda tus servicios. Dharma es descubrir cual es tu propósito en la vida, tu misión personal a cumplir. 

La “E” representa la Esperanza y el Éxito; lo que pidas para ti pídelo para los demás, especialmente para tus competidores y enemigos, alégrate por sus éxitos y los convertirás en tus amigos. La Esperanza determina el resultado, espera y siéntete merecedor siempre de lo mejor. 

La “F” representa la Fe y el Fracaso, aprende que en cada fracaso reside la semilla del éxito, son peldaños que nos acercan más a nuestra meta, en realidad el fracaso no existe, sino que es tan sólo el medio de perfeccionar lo que hacemos. Ten fe en ti, en los demás y en el poder que te guía y protege. 

La “G” representa la Gratitud y la Generosidad, que son características de una conciencia afluente. Adopta a Dios como modelo a seguir, no hay nadie más afluente y en él residen todas las posibilidades. Los 4 pasos para que un deseo se manifieste son: Espontáneamente o mediante la meditación u oración, una idea intuitivamente te señala un objetivo. Ten la intención clara de alcanzar dicho objetivo definido. Desea alcanzarlo, pero no te apegues a él.Deja que el universo se encargue de los detalles. 

La “H” representa Humor y Humanidad, se feliz, y da felicidad con lo que haces a quienes te rodean, que sea tu objetivo máximo buscar primero la felicidad y todo lo demás la seguirá. 

La “I” representa la Intención e Intensidad, toma una decisión inalterable de la que no puedas retractarte. Ten un propósito bien definido; decide alcanzar cualquier cosa que te propongas, sin que nada te desvíe. Deja que el universo te atraiga las oportunidades y mantente alerta para aprovecharlas. 

La “J” representa el Justo medio y no Juzgar, abandona el deseo de clasificar, etiquetar y evaluar las cosas como buenas o malas, correctas o incorrectas. Acalla tu dialogo interno y libera la carga del juicio critico y perfeccionista del ego. 

La “L” representa la Libertad y el Lujo, adopta el lujo y la abundancia como un estado natural o estilo de vida. Rodéate de lo mejor en todos los sentidos, tu lo mereces. Pero se libre internamente y no crees dependencia de y a nada. Date la libertad de ser tu mismo y renovarte constantemente. 

La "M" representa la Motivación y la Meta, si tomas como meta ayudar a otras personas a ganar dinero y a que alcancen sus deseos, es una manera segura de que tu mismo logres más fácilmente lo mismo. Motiva y estimula a los demás a crecer juntos. 

La “N” representa decir No a lo Negativo, cuando tengas un pensamiento negativo, di mentalmente “que pase el siguiente pensamiento, por favor”. Evita a gente pesimista y ambientes negativos, pues bajan tu energía. 

La “O” representa los Opuestos y las Oportunidades, acepta que la vida esta formada de opuestos como alegría y tristeza, placer y dolor, luz y oscuridad, salud y enfermedad, amor y odio, metas y obstáculos. Son reconciliables y en esencia solo un medio para que el alma aprenda mediante los contrastes a ejercer sabiamente el poder del libre albedrío. Oportunidades a aprovechar para crecer constante. 

La “P” representa el Propósito y la Paz, estamos aquí para descubrir y cumplir nuestro propósito de vida, debemos poder expresarlo en términos sencillos. Saber tu propósito, misión o deber personal te abre las puertas de la potencialidad pura. 

La “R” representa Recibir y Regalar, aprender a recibir es tan importante como saber dar, ambos son aspectos diferentes del fluir de la energía en el universo. dar y recibir no tienen que ser cosas materiales, puedes regalar una sonrisa o un estimulo. 

La “S” representa Servir, Ser y Saber, el dinero es como la sangre, debe circular; aferrarse al dinero hace que se estanque, para que se multiplique debe circular. El dinero es energía y simboliza el resultado del servicio que damos a nuestros semejantes. 

La “T” representa lo trascendente, el talento y el tiempo, sin un sentido de trascendencia la vida carece de belleza; vivir sin la conciencia del tiempo es entregar el corazón plenamente y sin prisa a cada momento. Un sabio dijo: “No me preocupo por el pasado y no le temo al futuro, porque mi vida está perfectamente concentrada en el presente y la respuesta correcta me llega en cada situación cuando ocurre”. Únete a gente con talentos únicos y comparte los tuyos. El tributo o diezmo es dar sin apego una porción de tus ingresos. Cuando das creas un vacío que debe llenarse y atrae más de lo que diste. 


La “U” representa la Unidad y lo Universal, hay que comprender que hay una unidad interna detrás de la diversidad externa de las cosas, la conciencia de unidad es el espíritu que va más allá de la máscara de separación y fragmentación originada por ego y los sentidos. Todo es uno, todo es un mismo ser bajo diferentes disfraces, unión es yoga y amor universal. 

La “V” representa la Verdad y los Valores, sin valores sólidos en la vida hay confusión, caos y desintegración. Cuando seguimos los valores que se consideran sagrados, nuestro potencial interno es poderoso y crea cualquier cosa que se desea. 

La “W” representa la conciencia de la riqueza y la abundancia, que implica la ausencia de preocupaciones monetarias. Las personas verdaderamente ricas nunca se preocupan por perder su dinero, saben que la fuente de donde surge es inagotable. Confía plenamente en que tu poder personal atraerá siempre hacia ti cualquier cosa que necesites. 

La “Y” representa el Yacimiento y el Yo Soy, el yacimiento u origen del vigor y la salud esta en el Ser o Yo Soy. Si estamos vertidos hacia las cosas externas nos desvitalizamos, si estamos en contacto intimo con nuestro Ser real, la energía universal fluye libremente a través de nosotros, sintiéndonos capaces, vigorosos y juveniles. 

La “Z” representa el Zumo o esencia de las cosas, es saber que hay un poder que rige el mundo y que esta siempre presente en todo lugar. Es saber que Soy Eso, que usted es Eso, que todo esto es Eso y que Eso es todo lo que existe. Estar en armonía con Eso es enfrentar lo desconocido con despreocupación y libertad. 




ORACIÓN REIKI





Esta oración Reiki ha llegado hasta mí hace poco. Desconozco el autor/a de ella, pero creo que es muy hermosa como para no compartirla con vosotros. Agradezco a la persona que la haya escrito por expandir el Amor con todos nosotros.

ORACIÓN REIKI

Recibe el amor de Reiki en la corona de tu cabeza para que desde aquí se regulen todos los procesos vitales, los sentimientos y tus pensamientos creativos y siempre positivos. Así sea.

Recibe el amor de Reiki en el tercer ojo, para que tu percepción extrasensorial aumente y viajes a través del tiempo y del espacio a caballo de tu voluntad y del amor sin el peso de tu cuerpo. Así sea.

Recibe el amor de Reiki en tu garganta para que tu comunicación sea fluida y adecuada, para que el amor ocupe todas las estancias evitando el miedo, para que tu palabra sea firme y segura para que te proteja en situaciones de apabullamiento dialéctico. Así sea.

Recibe el amor de Reiki en tu corazón, fuente de transmutación de las energías, para que en la estancia del amor incondicional sólo quepa el amor y así evitar que los sentimientos mezquinos interfieran en el camino del reencuentro con tu Ser interior. Así sea.

Recibe el amor de Reiki en el plexo solar, que, por el poder de Dios, tú hígado, vesícula y todos tus órganos internos se llenen de luz; que aquí habite la salud que emana del Ser interior y participe del infinito poder de Dios nacido del amor. Así sea.

Recibe el amor de Reiki en el segundo chakra para tu sanación más profunda, para que nazca en ti el amor y la alegría que viene del gozo de la relación entre opuestos con igual dignidad, experimentando la comunión con el Todo, en lo más profundo de ti, sanando tu relación con el intercambio de energía. Que el amor de Reiki limpie tus miedos más profundos y sane tu infancia y tu adolescencia de traumas y carencias, para que puedas vivir con plenitud todas las etapas de tu vida en cada momento, en cada instante. Dios experimenta el amor a través de ti. Así sea.

Recibe el amor de Reiki en el chakra base, para que tu unión con la Madre Tierra, te haga disfrutar de sus frutos y tomarlos con gozo para reponer fuerzas, para que tu conocimiento de la realidad circundante sea objetivo, sin fisuras ni debilidades y tampoco sufras ataques frontales a tu sagrado cuerpo, a tus enseres, vivienda y familia. Así sea.

(Desconozco la fuente de esta oración)

sábado, 12 de marzo de 2016

Empieza a controlar tus pensamientos con el poder de la mente

¿Algunas vez te has preguntado si algunos de los pensamientos que tienes son realmente tuyos?, ¿o si todo los pensamientos que viajan a tu mente son realmente tuyos o influenciados por una fuerza extraña y externa a tu mente?, ¿Dejas que tu cerebro y tus pensamientos te dominen?, o ¿usas el poder de la mente para dominarlos tu a ellos? 
Déjame aclararte una cosa. Ninguno de nuestros pensamientos son realmente nuestros, ni siquiera la mente es nuestra. Nosotros somos la mente, y nos vamos creando cada día de nuestras vidas. 
Podemos definir de una manera simplista que la vida se conforma con las experiencias transmitidas al cerebro a través de mensajes eléctricos que son enviados por nuestros sentidos y recibidos por nuestro cerebro, administrados y archivados en nuestro subconsciente. Eso es señores y señoras lo que crea la mente, nuestras propias experiencias.
Lo que vivimos, experimentamos, asumimos como verdades y aceptamos como creencias son lo que realmente nos forma. Todo eso es lo que realmente somos, y todo eso solo existe en la mente. Ese lugar que realmente no es lugar, pero que su poder puede archivar y materializar todo lo que pensamos. No dudes que dentro de los más profundo y recóndito de tu mente están todas tus experiencias vividas, todos los aromas que disfrutaste, todos los paisajes y gente que viste, toda la gente que tocaste y comunicaste, e incluso los que pasaron desapercibidos por la calle. Todo y absolutamente todo se encuentra ahí y tiene almacenamiento para mucho más de lo que te imaginas.
Los pensamientos son tan vivos, reales y tangibles como la realidad física que experimentas. ¿No me crees? – Haz la prueba. 
Ve a un lugar en tu casa donde te sientas cómodo(a). Trata de estar ligero(a) de vestimenta y relaja tus músculos y cierra los ojos. 
Concéntrate en tu respiración. No pienses en nada más que no sea tu respiración y concentrase en el aire que inhalas y exhalas. Haz esto por unos segundos. 
Ahora, piensa en un limón. Si, ¿lo ves? Mira su color amarillo y enfócate en su textura, su olor, su forma. ¿Te has percatado de toda la saliva que produjiste? Si aprendes y practicas esta técnica tan simple con pensamientos y visualizaciones que quieras manifestar y los llevas a un estado “real” al punto de ser tan agradable como si fuera la realidad física misma notarás inmensos cambios en tu ánimo y te aseguro que tu vida y tu mente comenzaran un proceso de renovación. Esta es un método de meditación que puedes emplear diariamente una o dos veces al día. Si lo haces más veces aún mejor, ya que acelerarás la práctica y la experiencia al meditar y te será mucho más fácil controlar tus pensamientos cada vez más rápido.
Considera los siguientes puntos para perfeccionar tu meditación, haciéndola más profunda y más real. 
Despeja tu mente – Cuenta tus respiraciones, concéntrate en los latidos de tu corazón. 
Contempla objetos – Esto lo puedes practicar durante tu día cotidiano, observa objetos, enfócate en ellos y neutraliza tu mente. No pienses, no juzgues, calla a tu mente. Si algún pensamiento aparece, vuelve a mirar otra cosa y repite el proceso hasta que domines esta práctica por más tiempo cada vez. 
Observa tu mente – Cuenta tus pensamientos. No pienses en ellos ni los analices, simplemente cuéntalos y veras como cada pensamiento conlleva a otro. Si no piensas en nada por un tiempo, disfruta el momento. No presiones nada, que todo fluya naturalmente.
 Domestica tu mente – Visualiza. Imagina lo que quieres en tu vida. Situaciones y experiencias que quieres que se manifiesten en tu vida. Vívelas ya!! en tu mente. 
Da gracias – Sin importar si crees en Budha, Jesús o Dalai Lamas. Da gracias a la divina infinidad del universo por cada vez que ves el amanecer.
                                           Practica estos ejercicios diariamente confiando y creyendo en lo que piensas. Ponle energía, concentración y entusiasmo y poco a poco veras los cambios que esperas.











jueves, 25 de febrero de 2016

LAS EMOCIONES Y PENSAMIENTOS, CAUSA DE ENFERMEDAD



                                  




"La rabia hace subir la energía, la alegría la vuelve más lenta, la aflicción la disipa, el temor la hace descender, el susto la dispersa, el agotamiento la marchita y la preocupación la estanca."

El universo nos apoya totalmente en todo lo que decidimos pensar y creer, el poder Universal jamás nos juzga ni nos critica. 

Hay enfermedades Psicosomáticas y otras que no lo son.

 Psicosomáticas, son aquellas donde el factor emocional juega un papel preponderante en su génesis. Día a día se incorporan más enfermedades al grupo, del que no es ajeno el mismo cáncer, a medida que se comprueba la importancia Estresante del factor emocional. Animados por la seguridad que nos proporciona el Yin-Yang, nos preguntamos si existirá por ventura alguna enfermedad que no sea psicosomática".
"La energía no es psiquis ni es soma pero está creando a la psiquis y al soma en cada segundo de su existencia. Y quede bien claro que no oponemos energía a materia como entidades opuestas. Para nosotros es exactamente la misma cosa, la única diferencia está en sus diversos grados de evolución y de
transformación. Tan modesto(o grandioso) es el origen de un ser humano como el de una piedra."Por lo tanto la Terapéutica deberá dirigirse específicamente a la energía, porque su desequilibrio terminará provocando la enfermedad. "Por eso se dice, con mucha razón, que la enfermedad es un proceso dinámico”. La palabra "emoción “se entiende como: prefijo e igual origen, moción igual movimiento. Significa origen del movimiento, agregaríamos origen del movimiento de la energía..

Las emociones se desencadenan por el contacto sensorial con el mundo exterior mediante los cinco sentidos."El contacto con el mundo exterior genera emociones interiores" por lo tanto en su primera fase es una función fisiológica del sistema nervioso, no un proceso psicológico, los Chinos y otras tradiciones orientales además de los cinco sentidos consideran la mente como un sexto sentido, y por lo tanto de acuerdo a nuestras experiencias pasadas y creencias(escala de valores), las fantasías, los sueños y otras imágenes mentales generadas por uno mismo(consciente o inconscientemente) funcionaran de la misma manera que las imágenes exteriores reales para generar reacciones emocionales. 

Después de eso, la emoción deja el dominio de la mente y entra en el sistema de meridianos corporales como una forma de energía la cual viaja a través de los canales energéticos. Igual que todas las formas de energía humana, las emociones producen profundos efectos fisiológicos en los órganos, glándulas y otros tejidos. Dicho de otro modo la mente asigna un valor al estimulo sensorial físico o cerebral, y pone en marcha una poderosa corriente de energía emocional a través de los canales de energía, Una vez que esa energía está en movimiento adquiere vida propia, produciendo secreciones de diversas hormonas, liberación de neurotransmisores en el cerebro y sistema nervioso, cambios en el ritmo cardíaco y presión sanguínea, ajustes de la respiración y estimulación o supresión de la digestión y los movimiento de contracción que hacen los intestinos para impulsar los materiales de la digestión y expeler los excrementos.. Cuando las emociones son moderadas, equilibradas y de curso rápido y suave, no causan daño e incluso pueden producir estimulación positiva en el sistema órgano-energético; pero cuando una reacción emotiva se hace extrema y se prolonga o se repite con frecuencia se produce una serie de reacciones fisiológicas graves que desequilibran todo el sistema energético.

En el sistema de salud chino a las reacciones extremas se llaman las "Siete Emociones Perjudiciales" que según ellos son las principales causas internas de la enfermedad.

1º La alegría .La alegría y la risa en exceso dañan al corazón y dispersan el espíritu.

La Rabia. La ira daña la energía Yin del hígado que controla la sangre, la bilis y otros fluidos asociados, este desequilibrio aumenta la energía Yang del Hígado que asciende hasta el corazón y la cabeza, produciendo dolor de cabeza, mareo, visión borrosa y confusión mental. Los frecuentes estallidos de cólera dañan al Hígado daño que hace más propenso a la rabia estableciendo un círculo emocional destructivo. También el hígado dañado produce problemas en la vista.

La angustia. Bloquea la energía y daña los pulmones. La respiración superficial y entrecortada que se experimenta durante los periodos de ansiedad intensa es un síntoma común conocido por los médicos. También perjudica al intestino grueso pudiendo producir estreñimiento o colitis ulcerosa; además la angustia crónica daña las actividades del páncreas y estomago.   

4º La concentración. La concentración excesiva (obsesiva concentración mental en un problema) daña el bazo, páncreas y puede perjudicar la digestión.

La aflicción. Los periodos prolongados de gran aflicción hacen daño al corazón y a los pulmones; hace que se disipe rápidamente la energía vital produciendo un grave debilitamiento de la resistencia, la medicina sabe bien que las personas afligidas son vulnerables a las enfermedades graves entre ellas el cáncer .Dentro de la aflicción el pesimismo es muy nocivo para el corazón lo mismo que las personas con corazón débil produce propensión a la aflicción y al pesimismo pudiendo formarse un circulo psicofisiológico continuo.

6º El Temor. El temor en exceso daña la energía de los riñones haciéndola bajar produciendo a veces el descontrol de la vejiga (órgano pareja Yang) por otro lado si la energía renal es débil(por ejemplo una infección crónica) se es propenso al temor crónico. El temor y la paranoia crónicos causan fácilmente insuficiencia renal y daño permanente a los riñones. Los niños que se mojan en la cama suelen tener sentimientos de miedo.

7º El Susto .El susto se distingue del miedo por su naturaleza súbita e inesperada, que conmociona al organismo provocando una dispersión de la energía, dañando principalmente al corazón en su fase inicial si el susto persiste se transforma en temor crónico y dañará también a los riñones.

Existen otras causas internas que nos enferman dependiendo del valor que la mente asigna o asignó al estimulo sensorial, éstas son el resentimiento y las criticas.

a) El Resentimiento. La misma palabra nos indica su significado re-sentir, recordar y sentir ahora cosas que ya pasaron en forma continuada día a día. Un resentimiento largamente cultivado, una pena que tuvimos y la recordamos como si fuera hoy, el sentirnos culpables hoy por lo que ya fue, el no perdonar lo que nos hicieron puede carcomer el cuerpo hasta convertirse en la enfermedad que llamamos cáncer.
Se sabe que cuando alguien se queja de mucho dolor generalmente es una persona que carga con mucha culpa. Se ha comprobado que al perdonar y renunciar al resentimiento se puede disolver incluso el cáncer (nunca dejar los tratamientos médicos)

b) Las Críticas. Con frecuencia el hábito permanente de la crítica (somos severos en juzgar nuestros comportamientos y el de los demás) conduce a problemas óseos como ser la artritis.
Cómo evitar las consecuencias producto de nuestras emociones y pensamientos: Cambiando nuestros puntos de vista, aceptando las distintas penas de nuestro pasado (¿por qué a mí?; porque a mí no) para no volverlas a revivir, modificar los distintos mandatos, desprenderse de culpas que coartan nuestra libertad y perdonando a los demás. Tenemos que tener en cuenta que aquellas cosas que pertenecen al pasado solo existen en los registros mentales, lo pasado, pasado, lo que es nuestra historia ya no se puede cambiar, pero sí podemos cambiar nuestra manera de pensar y sentir en ella., no hay porque vivir mal en el presente por las cosas que pertenece al pasado.. 
Con la ayuda del Reiki y durante las terapias se podrán dar afirmaciones con la técnica Seiheki Chiryo, llegando a la raíz de los desequilibrios energéticos, modificando nuestras creencias equivocadas y aquellas cosas que subyacen por debajo del consciente obteniendo así resultados maravillosos.



LAS MODIFICACIONES PATOLOGICAS DE LA ENERGÍA

El Reiki en las modificaciones patológicas de la energía

La patología -del griego, estudio del sufrimiento o daño-, es la parte de la medicina encargada del estudio de las enfermedades en su más amplio sentido, es decir, como procesos o estados anormales de causas conocidas o desconocidas. 
De acuerdo al enfoque de la medicina China sabemos que en el cuerpo humano para poder mantener en buen estado su estructura y sus funciones, la energía, la sangre y el líquido orgánico deben nutrir las vísceras, los tejidos, los órganos y los meridianos. Pero a su vez para la formación, crecimiento y distribución de la energía, la sangre, y el líquido orgánico dependerán de las actividades funcionales de estos mismos, es decir de las vísceras, los tejidos, los órganos y los meridianos. 

1) Vacío de energía: Cuando se produce una pérdida o fuga de energía causada por una larga enfermedad, envejecimiento, insuficiencia congénita, mala nutrición, períodos de estrés etc. 

Ejemplos de síntomas: Constitución física débil, astenia (sensación generalizada de debilidad física y psíquica), pérdida de fuerza, apatía, pulso débil, etc.

2) Estancamiento de la energía: Cuando se detiene o circula pobremente la energía, por desarreglos circulatorios debido a malas posturas, emociones,* agentes patógenos y efectos atmosféricos. 

En estado normal, la energía circula libremente por todo el cuerpo con cierto sentido de circulación. 


Ejemplo: Modificaciones patológicas de los órganos, entrañas y meridianos. 
*es toda aquella entidad biológica capaz de producir enfermedad o daño en la biología de un huésped. 

3) Rebeldía de energía: Cuando la circulación de energía (llámese Chi) de los diferentes órganos y partes del cuerpo no circulan según un sentido fisiológico determinado. 

Ejemplo: El Chi de los pulmones y estomago deben descender, si no lo hacen se presentará un reflujo del Chi que en el caso del estomago se traducirá en nauseas y vómitos. 

El Chi del bazo debe ascender, si no lo hace puede aparecer vértigos, distensión abdominal, diarrea crónica, prolapso anal y uterino. 


                                          
Acción del Reiki sobre nosotros.

En base a los tres puntos anteriores lo que podemos decir es que con Reiki Advanced aplicando Reiki directamente sobre el paciente se podrá resolver el estancamiento de energía, vacío de energía y rebeldía de energía. Con Reiki a distancia se podrá resolver (dentro de ciertas circunstancias) el estancamiento de las energías (Chi) y la rebeldía de energías, no así el vacío de energía que deberá hacerse directamente sobre el paciente para que a su vez la recupere.