Suelo Pélvico
¿Qué es y cómo funciona el suelo pélvico?
Esta musculatura es muy importante para nuestra calidad de vida porque si está debilitada afectará a nuestro bienestar físico y psíquico.
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) en la posición adecuada porque de ello depende su normal funcionamiento.
Se cree que esta estructura tiene forma de hamaca pero esta idea errónea, debemos más bien imaginarnos un “puente colgante”. En este puente imaginario tendríamos el hueso sacro en un extremo (donde finaliza la columna vertebral) y en el otro lado el pubis. Los “cables suspensorios”, que gracias a su tensión adecuada mantendrían el puente firme, serían principalmente los ligamentos de sostén.
Éstos unen las estructuras óseas con los órganos pélvicos, que se encontrarían colgando de este puente. Por último, el suelo del puente lo formaría un plano muscular (concretamente el músculo elevador del ano) y una lámina de tejido conjuntivo (es el tejido que en nuestro organismo proporciona sostén, donde encontramos fibras de colágeno ordenadas en paralelo, a modo de lámina; en el caso del suelo pélvico se llama fascia endopélvica).
Nuestro suelo pélvico no es rígido, es algo dinámico, que se adapta a nuestro movimiento, a los cambios posturales… y lo hace siempre manteniendo una adecuada tensión que sujete nuestra vejiga, el útero y el recto dentro de la pelvis. Cuando el suelo pélvico se debilita, las estructuras que sostiene descienden y por lo tanto se altera su función.
¿Por qué es importante cuidarlo?
La zona perineal o de suelo pélvico está implicada en distintas esferas:
Sexual: mejora la calidad y satisfacción de las relaciones.
Física: mejora la sujeción de útero, vejiga y recto.
Social: produce pérdidas de orina, limita la realización de actividades cotidianas, hacer deportes, levantar peso, sobreesfuerzos.
Órbita Micro-cósmica
Abrir la Órbita Micro-cósmica dentro de uno mismo es uno de los pilares de la práctica del Tao. Una órbita micro cósmica abierta posibilita circular la fuerza vital (Chi) a través del cuerpo y expandirla hacia fuera para conectar con las fuerzas de la naturaleza y con la energía de la Tierra. Con unas técnicas muy concretas de relajación y concentración, esta práctica conduce el Chi a través de los meridianos más importantes del cuerpo.
Los maestros Taoístas descubrieron que hay dos canales de energía que llevan corriente particularmente fuerte.
Uno de ellos se denomina Vaso concepción o Ren Mai, en un meridiano Yin, femenino, frío. Comienza en la base del tronco, a medio camino entre los órganos genitales y el ano, en un punto llamado perineo. Asciende por la parte delantera del organismo pasando por los órganos sexuales, el estómago, corazón, garganta y termina en la punta de la lengua.
El segundo canal, que recibe el nombre de Vaso Gobernador o Du Mai, es un meridiano Yang, masculino, cálido, comienza en el mismo lugar que el canal anterior, pero asciende por la parte trasera. Sube desde el perineo, por el coxis y la columna vertebral hasta el cerebro y desciende por el paladar. La lengua es como el interruptor que conecta esas dos corrientes, que forman un circuito que hace circular la energía.
El canal Yin y el canal yang se mezclan en armonía, incrementando el flujo de Chi y enviando energía, hormonas y vitalidad a todo el cuerpo. La energía es percibida, transformada y absorbida por cada punto u órgano que la necesite.
Al establecer el fluido de la energía por los meridianos algunos taoístas se concentraron en puntos de fácil obtención de la energía los cuales están en concordancia con los puntos de acupuntura. Para que tales puntos de energía se activen se debe realizar tanto un trabajo mental como físico.
Para aprender a ser multiorgásmico debemos de practicar la órbita micro-cósmica con bastante regularidad ya que al circular la energía por estos dos meridianos se desbloquea la energía en el cuerpo facilitando de esta manera el manejo energético del orgasmo.
El ejercicio tanto en hombres como en mujeres es el siguiente:
-Siéntate en el borde de una silla con la espalda recta, las manos sobre los muslos, lo pies separados apoyados sobre el suelo. Deja los genitales suspendidos en el aire (no apoyados sobre el asiento) y cierra los ojos.
-Concéntrate en el ombligo (el centro de la energía vital) hasta que puedas despertar el “chi”. Lo puedes sentir en forma de sutil cosquilleo, electricidad o sensación de energía. Una vez que puedas percibir la energía chi, auméntala con la respiración: al inhalar, la traes a ese punto y al exhalar la concentras allí.
-Lleva la energía hacia el centro genital. Al inhalar la mueves del ombligo a los genitales y al exhalar la fijas en el centro genital. Puedes ayudarte imaginando visualmente una bola de luz plateada que baja por los canales y se fija en ciertos puntos o haciendo una contracción de tu músculo pelvico.
-Condúcela ahora del centro genital al perineo entre los genitales y el ano.
-Comienza a llevar esa energía por la espalda a través del meridiano de Du mai (parte posterior del cuerpo o espina dorsal).
-Sigue llevándola del perineo al cóccix.
-Del cóccix a las lumbares (justo en la parte opuesta del ombligo).
-De las lumbares a las dorsales (justo en la parte opuesta del corazón).
-De las dorsales a la primera cervical (entre el cráneo y la columna).
-De las cervicales a la coronilla (el punto más alto de la cabeza)
-Y de ahí continúa bajando la energía de la coronilla al entrecejo.
-Del entrecejo a la parte alta del paladar para conectar a través de la punta de la lengua apoyada en el paladar, con la garganta. Ahora bajarás esa energía por toda tu línea media o canal de Ren mai.
-De la garganta llévala al corazón.
-Del corazón al plexo solar (punto medio entre el ombligo y la punta del esternón).
-Del plexo solar al ombligo y concluye cerrando el circuito de la órbita micro-cósmica.
Primero realizas la órbita micro-cósmica realizando 2-3 respiraciones completas para cada punto que estás trabajando hasta que puedas abrir esos centros energéticos. Después en una respiración pasas de un punto al siguiente (al inhalar mueves la energía de un punto al siguiente y al exhalar la fijas en éste) y finalmente haces la subida de energía desde el perineo hasta la coronilla al inspirar, y la bajada de la energía desde la coronilla hasta el perineo al exhalar.
Al principio puede que esto te resulte difícil…el pensar que debes de inhalar, subir la energía, conectar la lengua, luego bajar la energía, exhalar, etc... Con la práctica verás que es un acto totalmente natural y que ejercitándolo con regularidad formará parte de tu vida cotidiana.
Al aprender a respirar, meditar y usar la orbita micro-cósmica que resulta ser como la llave para abrir y cerrar la energía, podrás manejar tu energía sexual, cuidarla y expandirla a todas la áreas de tu cuerpo, mente y espíritu, teniendo de esta manera no solamente orgasmos genitales sino orgasmos de todo tu ser…recuerda que la energía sexual es la energía creativa, la que genera la vida… conociendo esto te será mucho mas fácil llegar a ese punto en donde se encuentra todo y donde no hay nada a la vez.
Por favor…aprende a respirar, a meditar y a circular tu energía…una vez que tengas dominadas estas prácticas podremos seguir nuestro entrenamiento en fases más avanzadas.
Haz que la energía complete el circuito dejando que tu mente fluya con ella, Los beneficios de esta práctica van mucho más allá de facilitar el flujo de energía vital y prepararnos para el tao del amor, también involucra la prevención del envejecimiento y la curación de muchas enfermedades, pero sobre todo y para mi lo más importante…te pone en el camino de conocerte a ti mismo y de abrir tu conciencia hacia poder lograr el orgasmo cósmico que no es otra cosa que enseñarte a ubicarte en el momento presente y ser feliz en la circunstancia que estés… ubicarte a vivir la realidad con paz interior.
REIKI Y LOS MAPAS REFLEJOS
¿QUÉ SON LOS MAPAS REFLEJOS?
Cuando hablamos de puntos reflejos en realidad nos estamos refiriendo a puntos reactivos, es decir, que sólo se manifiestan si hay un trastorno del órgano o estructura anatómica correspondiente.
Se trata pues, de avisos externos de trastornos internos, sólo patentes cuando éstos existen, no cuando los órganos están sanos.
Por tanto el conocimiento de nuestro cuerpo nos acerca a saber cuantos mapas de nuestros órganos hay.
Por lo que es bueno conocer dónde está localizado cada mapa del cuerpo (mapa reflexológico) y así, podemos tratar directamente cada órgano con su dolencia. Unos mapas para la sanación que algunos de ellos, ni tan siquiera la medicina moderna puede tocar, manipular ni ser intervenidos. Ni con agujas, ni con bisturís, pero si con gran eficacia con la energía del REIKI. Y cualquiera que lo practique verá que así es.
No puedo enumerar las tantas reflexologías que existen pero si vamos a detallar las mas conocidas.
IRIDIOLOGÍA
La iridiologia es ante todo un método de diagnostico, consiste en leer en el iris (la parte de la membrana vascular del globo ocular que da al ojo su color) los signos de ciertos trastornos o enfermedades del organismo. Los diferentes signos iridianos (anomalías cromáticas, manchas, cavidades y relieves) no son las consecuencias de ciertas enfermedades sino que las preceden, es decir están presentes en el momento del nacimiento y persisten hasta la muerte. Se puede asimilar estos signos iridianos a las huellas genéticas de los puntos débiles del organismo y a predisposiciones a ciertas enfermedades.
El Reiki si puede intervenir en su sanación.
El reikista aunque no sepa mucho sobre diagnostico del iris sí que puede dar REIKI a los ojos con la intención de que la energía se dirija no solo hacia el órgano tocado sino que se reparta por todo.
LA REFLEXOLOGÍA: (PIES)
La reflexología es la aplicación de presión a las zonas de los pies de manera generalmente relajante y puede ser una manera eficaz para aliviar el estrés así como dolores en distintas partes del cuerpo. Es una técnica curativa. Quienes conozcan la terapia de la reflexología, pueden enviar REIKI mientras realizan esta terapia, por el contrario si desconoces esta técnica que sepas que con poner las manos sobre las planta de los pies y mandar REIKI ya se está haciendo reflexoterapia a los pies sin necesidad de tocar cada uno de sus puntos. Esto es la maravilla del REIKI que con la imposición de manos y las energías se hace indirectamente reflexoterapia.
MANOTERAPIA:
Son las zonas microreflejas de todos los órganos del cuerpo, localizadas en el área de las manos.
.¿TE has fijado alguna vez en que cuando se está nervioso o tenso, hay un deseo de cogerse un dedo de la mano y apretárselo con la otra de una forma inconsciente? Cuando se hace es porque tu intuición te empuja a darte calor con un ligero apretón en tu dedo.
Empezamos:
Verás que funciona como potente relax. Con la mano izquierda aprieta suavemente un dedo de la mano derecha y concéntrate en el calor que le das al dedo. Al cabo de un momento sentirás los latidos del corazón en el dedo. Pues bien, te voy a dar los detalles de las directrices de cada dedo.
1. Pulgar: Preocupación.
2. Índice: Tristeza.
3. Medio: Impaciencia.
4. Anular: Ira.
5. Meñique: Miedos
Es bueno hacer REIKI a cada uno de los dedos tanto para ti como para otros. Solo tiene que coger dedo por dedo y cerrarlo en tu mano y darle calor y
REIKI. Esto relaja mucho y es bueno que esté presente este método en toda terapia.
REFLEXOLOGÍA LABIOS
En los labios también encontramos una gran serie de signos y síntomas que al mismo tiempo se diría que es como un carnet de la persona por el color, humedad, labios estrechos, grande, pequeños largos, carnosos, sensuales, labios prietos, colgantes, bien delimitados y marcados,
Se hace unos cuantos minutos REIKI sobre los labios para que la energía además de recibirlos los labios y beneficiarse en belleza salud, color, etc., también los diferentes órganos descritos reciban sus energías REIKI
REFLEXOTERAPIA FACIAL
La Reflexología es una forma de curación que consiste en estimular ciertos puntos específicos de la cara, con el fin de tratar la totalidad del sistema físico corporal, recuperar el bienestar emocional y lograr un re- equilibrio energético.
Podríamos hablar mucho sobre la cara, sus aspectos y sobre todo las variadas formas, cuadrada, ovalada triangular, etc. que forman y dicen de nuestra personalidad.
A través del REIKI se pueden identificar los depósitos en las capas más profundas de la piel, estos depósitos son obstrucciones de la energía.
Esto es la maravilla del REIKI la imposición de manos y la canalización de la energía hace sanación y reflexoterapia.
Un masaje diario tiene el principal proceso preventivo a las enfermedades.
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¿Cómo funciona?
Todavía no sabemos mucho el porqué. Algunos hablan de canales por el cual recorre la energía. Para otros se trata de millones de terminaciones nerviosas. Otros explican que las ondas generadas por el masaje provocan una reacción química sobre el órgano correspondiente al punto. En fin, que las opiniones son muchas y variadas pero el hecho está en que funciona.
Por ejemplo: Si cada día nos dedicáramos unos minutos a nosotros mismos, masajeándonos estas partes del cuerpo como los pies, las orejas, las manos, la cara, etc., tendríamos un beneficio de auto-curación y de prevención de otras dolencias.
Y qué decir si aplicamos un poco de REIKI en cada una de estas zonas reflejas la auto-sanación será más efectiva.
.Por eso en el primer grado del REIKI se habla con mucho detalle sobre el auto-tratamiento.
Quizás tú tengas REIKI en cualquiera de los grados que sean e incluso la maestría.
Y mi pregunta es:
¿Te auto-tratas diariamente aunque sea unos minutos?
¿Te haces REIKI diariamente?.
Si no es así
“Esta es la primera fase del abandono de un reikista”.
Hacerse auto-REIKI, no sólo equivale a estar un poquito más sanos diariamente, sino que lo más importante es, que estimulamos los movimientos y canales de energía. Hay que utilizar REIKI con nosotros mismos para que esa energía sea siempre presente y al mismo tiempo incremente en su poder en nosotros haciéndonos mejores canales..
Para aclarar un poco más la idea: La clarividencia y la telepatía provienen del tercer ojo del chakra AJÑA.
Se dice que en un principio todos tenemos ese poder e incluso hasta se dice a ciencia cierta que es latente en nosotros mismos. Como no somos conscientes no lo trabajamos y automáticamente esa facultad la tenemos dormida u atrofiada.
En definitiva: Órgano o facultad que no se utiliza se atrofia.
Quiero con todo esto decir que, cuando hagamos una sesión ya sea a nosotros mismos como a otras personas, tratemos de hacer un poco de REIKI en estas zonas reflejas del cuerpo.
SIEMPRE QUE VOY A DAR REKI ALGUN PACIENTE LE DIGO QUE SE FROTE LA CARA DURANTE UNO O DOS MINUTOS COMO SI SE LA ESTUBIERA LAVANDO Y QUE SE FROTE LAS OREJAS ESO ESTIMULARA LOS PUNTOS REFLEJOS HACIENDO MAS EFECTIVO EL TRATAMIENTO
LA COLUMNA VERTEBRAL
Es el más grande y eficaz de los mapas que también refleja nuestra salud, juventud, flexibilidad etc. Los médicos y cirujanos tienen cierto respeto en manipular la columna vertebral.
Y el ¿REIKI?
REIKI es solo energía sanadora por lo tanto con la imposición de manos y el envío de energías se logra grandísimas cosas. La columna verdadera receptora de energía y madre de la salud y de la juventud.
La Columna Vertebral se asemeja al árbol de la vida, el árbol del bien y del mal.
Esta compuesta por tres grandes divisiones que serían:
Las raíces: Las raíces son como los nervios que salen de cada uno del los discos vertebrales.
El tronco vertebral: Que está formado por cada una de las vértebras.
El cerebro: que componen sus ramas y aquí podemos procesar todo cuanto serían sus frutos y de acuerdo a lo que suceda en el cerebro, es lo que se refleja en el resto del cuerpo.
La mente procesa la información que sería igual a sus frutos
¿Qué serán estos frutos del mal y del bien? Bien: Los frutos del mal serían, los nervios, las prisas, el estrés, la no aceptación, malos pensamientos, las tensiones, las criticas y envidias etc.
Estos frutos del mal, el cerebro los manda a través de la columna vertebral y si la información es negativa, acaban por dañar órganos y partes más débiles del cuerpo. Todo cuanto pienses y hagas en positivo, es como comer el fruto del bien y por lo tanto todo el cuerpo se beneficia
Pero claro el terapeuta REIKI aprende de estos tres grandes métodos sobre estas terapias REIKI en las flexologías.
1º Cuando se conoce el proceso del bien y del mal, el reikista aprende a sanarse por si solo y a ser más eficiente en cuanto a como cuidar su cuerpo.
2º Cuando conoce bien su REIKI y el proceso de la Columna Vertebral, del bien y del mal, se puede enseñar a los demás todo lo relacionado con la salud y el REIKI
3º El reikista con su energía REIKI y su imposición de manos o el envío de energías REIKI sobre las vértebras o cualquier otro punto relacionado con las
reflexologías existentes o los mapas del cuerpo, puede sanar otros cuerpos
Cierto que si alguien práctica aunque sea mínimamente sobre todo este tema relacionado con la Columna Vertebral podríamos superar muchas enfermedades y otras muchas cosas más tanto al nivel físico, mental, material, como espiritual
¿Qué tiene que ver todo esto con el REIKI con los terapeutas y con la
Columna Vertebral?
En REIKI y como todas las energías funcionan exactamente igual. Tanto tú como reikista o como no reikista, tienes un gran potencial energético que si puedes utilizarla correctamente tienes la felicidad asegurada, tanto para tí como para los demás.
COMO AFECTA LA MEDITACIÓN
Cuando se medita, se es honesto, amoroso, se canalizan solo energías positivas y con una tremenda fuerza que repercute sobre nuestra vida y sobre nuestro cuerpo. Estas energías de las que te estoy hablando repercuten sobre nuestra mente, sobre nuestros sentimientos y sobre nuestro cerebro y así cada emoción, produce en el cerebro una química y si el cerebro recibe esa emoción, la recibe automáticamente todo el cuerpo. Y de aquí que ya entramos de lleno en el proceso de la terapia de la Columna Vertebral.
Trata de mantener siempre una mentalidad y actitud de paz, honestidad, relax y una observación interior, porque toda esa energía que se mueve es llevada desde el cerebro a la médula espinal. La médula espinal es la prolongación del cerebro. La energía y la información que reciben las diferentes partes del cuerpo tanto sean órganos, vísceras, tendones, músculos, la piel, llega desde alli.
Ahora tomemos como ejemplo una vértebra de las lumbares. Si un nervio de estos es pinzado por la vértebra, el dolor que se produce, puede dar a la ciática y detener todo el movimiento de una pierna o tener muchos dolores. Si lo cambias a la energía que manda el cerebro desde la médula espinal y esta energía no es equilibrada, puede dar lugar a tumores, otros dolores o mal funcionamiento del órgano o zona. Así que como reikista tienes que enviar siempre pensamientos y energías positivas canalizadas a través del REIKI o la meditación y así poder tener una buena salud.
REIKI es un cambio mental
Si la mente es sana, el cuerpo lo es también. En REIKI no solo enseñamos a hacer sanaciones sino que lo más importante está en que tú te sanes por tus propios medios con el trabajo REIKI. No olvidemos que cada sesión terapéutica que hagas con REIKI, ya te lo estás haciendo a ti mismo.
El Reiki del maestro Mikao Usui con el paso del tiempo ha ido evolucionado debido a que los nuevos maestros no se conforman con sus enseñanzas, sino que los más “atrevidos” están empezando a combinar los diferentes símbolos en las terapias de manera mucho más efectiva.
Mucha gente me pregunta que diferencia hay entre las diferentes escuelas de Reiki, si siguen los mismos principios y las posiciones de manos son las mismas. Los principios siempre son y serán los mismos, al igual que las posiciones de las manos, la única diferencia que hay son los símbolos y su utilización. De las diferentes escuelas de Reiki ya hablaremos mas adelante.
Aquí os explico los Cinco Principios y como trabajarlos.
LOS CINCO PRINCIPIOS
Método secreto para atraer la felicidad
Maravillosa medicina para todas las enfermedades del cuerpo y del alma.
- SOLO POR HOY NO TE ENFADES
- SOLO POR HOY NO TE PREOCUPES
- SOLO POR HOY SE AGRADECIDO
- SOLO POR HOY TRABAJO HONRADAMENTE Y SOBRE MI MISMO
- SOLO POR HOY SE AMABLE.
Por las mañanas y al anochecer, siéntate en el suelo con las piernas cruzadas o sobre ellas (si no te es posible puedes sentarte en una silla o permanecer de pié, ya que lo más importante no es la postura sino la actitud mental) pronuncia fuerte estas palabras y permite que resuenen en tu corazón.
Para el mejoramiento del cuerpo y del alma.
MI FORMA DE TRABAJARLOS
Esta es mi forma de trabajarlos y con ello a la hora de iniciar a mis alumnos les enseño las dos maneras de poder hacerlo, bien como el maestro Usui explico en su manual o como yo lo he adaptado a las necesidades de hoy en día. Las dos formas son validas y cada uno es libre de utilizarlas según crea.
Para mayor eficiencia
Estos Cinco Principios, recomendados por el Maestro Usui para ayuda del proceso interior, son poderosos por sí mismos si se recitan cada día tal como él hacía y en la forma que nos enseña, pero pueden mejorar su resultado si se hace de determinada forma.
Las posiciones de las manos canalizando la energía a ciertas partes del cuerpo hacia uno mismo o hacia otras personas, ayudan a conseguir reafirmar estos principios. En ambos casos ayuda mucho la repetición durante el tiempo de imposición de manos y la afirmación correspondiente tanto en voz alta como para nuestro interior.
Estas formas son:
“Solo por hoy no te enfades” corresponde al Chakra 1º o Chakra Raíz.
El enojo bloquea el Chakra Raíz.
Posición de las manos:
- MANO IZQUIERDA: en la frente Chakra 6 donde se localiza la intuición.
- MANO DERECHA: busca el punto HUI YIN donde se localiza el Chakra 1 y habitan la seguridad junto con la creatividad.
“Intuyo lo que se me va a representar, creo la situación adecuada para mí y obtengo la seguridad suficiente para permanecer en el estado que deseo”.
Segundo pasó en la posición de las manos:
- MANO IZQUIERDA: en el corazón, Simpatía, el Amor.
- MANO DERECHA : en el punto HUI YIN con seguridad y creatividad.
“Creada la situación de seguridad puedo mostrarme como soy, simpático e irradiar amor, pues ya no hay energía agresiva en mi”.
“Solo por hoy no te preocupes” corresponde al Chakra 2º o Chakra sexual.
La preocupación bloquea el Chakra sexual o Chakra del Gozo Vital.
Posición de las manos:
- AMBAS MANOS sobre los ojos.
“Equilibramos dos glándulas, la hipófisis y la pineal, obteniendo un efecto relajante desbloqueando la tensión del estado preocupante”.
Segundo paso en la posición de las manos:
- AMBAS MANOS sobre las sienes:
“Equilibramos los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo... la intuición sabiduría y comprensión racional, por lo que una vez relajado potencio mi intuición y comprendo de una manera racional por lo que mi actitud es sabia, me empiezo a ocupar dejando de lado la preocupación”.
“Solo por hoy soy agradecido” corresponde al Chakra 6º o Tercer Ojo.
Posición de las manos:
- MANO DERECHA en el corazón potenciamos el amor y la compasión.
- MANO IZQUIERDA en la frente donde se encuentra la voluntad y la clarividencia.
“Con la voluntad consigo ver a mis semejantes desde la paz que me da el amor y la compasión, agradeciendo todo cuanto existe en el Universo que está puesto para ayudarme en mi transformación”.
Segundo paso en la posición de las manos:
- MANO DERECHA en la frente donde se encuentra la voluntad y la clarividencia.
- MANO IZQUIERDA en la nuca.
“Potenciamos la expresión de nuestro agradecimiento haciendo fluir la energía bloqueada en las primeras vértebras cervicales”.
“Solo por hoy trabajo honradamente” corresponde al Chakra 3º o Plexo Solar.
Posición de las manos:
- MANO DERECHA en el plexo solar donde se encuentran el poder y la sabiduría.
- MANO IZQUIERDA en el corazón donde se encuentran la compasión y el amor.
“El fuego que alimenta el poder lo convierte a través del amor en
sabiduría que reflejo hacia mí y hacia los demás con el ropaje de la compasión”.
Segundo paso en la posición de las manos:
- MANO DERECHA en el plexo solar donde se encuentran poder y sabiduría.
- MANO IZQUIERDA en la frente donde se asientan la clarividencia y la voluntad.
“Es la voluntad de alcanzar la sabiduría que me potencia la clarividencia”
“Solo por hoy soy amable” corresponde al Chakra 5º o de la Garganta.
Posición de las manos:
- MANO DERECHA en el corazón donde me encuentro con la compasión y el amor.
- MANO IZQUIERDA en la garganta (chakra 5) donde se encuentra la comunicación, clarividencia y expresión.
“Potencio la comunicación conmigo y con los demás utilizando mi garganta para expresarme con amor y con comprensión”.
Segundo paso en la posición de las manos:
- MANO DERECHA en el pubis potencia la energía sexual, emociones y sensaciones.
- MANO IZQUIERDA en la garganta, centro de la comunicación.
“Desde aquí puedo canalizar mis emociones para poder comunicarlas mejor, más fluidamente.
La recitación de los Cinco Principios en Japonés hace que la energía sea más fuerte.
Kyo Dake Wá --------Okaru – na
Kyo Dake Wá ------- Shimpai - suna
Kyo Dake Wá ------- Kansha - shite
Kyo Dake Wá ------- Goo - hage - me
Kyo Dake Wá --------Hito - ni - shinsetsu – ni
Julian Barralla Maestro de Reiki
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